Vamos Beber Água

Oi Galera,tudo bem ?
hoje o que vamos falar todos já sabem,
mas nem todos fazem (Eu ) e sei que tem muitas pessoas como eu 
que não bebe 2 litros de água.
e temos que ingerir pelo menos 2 litros de água por dia.
temos que levar uma vida Saudável, e a Água Eliminar as Toxinas do Organismo.
Então Galera este Post é mais um Conselho e dizer vamos tentar se esforçar e beber mais água.
Nosso Corpo Precisa.   Vamos Beber água sem ter Sede. 

A Água é a Nossa Maior Fonte de Vida.








Benefícios: ( São Muitos )


  • Hidrata pele, unhas e cabelos
  • Elimina o inchaço
  • Rejuvenesce
  • Retarda o Envelhecimento 
  • Diminui a Celulite
  •  Promove um equilíbrio Corporal
  •  Ameniza as Rugas
  •  Auxilia na Beleza
  • Ajuda no Emagrecimento
  • Reduz infecções
  • Melhora a absorção dos nutrientes.
  • Facilita a digestão. 
  • Controlar a pressão sanguínea
  •  Aumenta a resistência física
  •  Protege contra pedra nos Rins
  •  Previne cãibras





Galera,Vamos Beber Mais Água ??? (Eu vou,Prometo.)
Bjs 





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