Alimentação Estética

Alimentos que fazem a Limpeza Natural dos dentes

setembro 28, 2018Você Chic Bonita

Oi Amores,
“Seu sorriso é seu cartão de visita”. 
A maioria das pessoas já ouviu esta frase e concorda que cuidar da saúde bucal é fundamental.


Então vamos dar algumas dicas de como você pode tirar ou remover os resíduos e placas bacterianas







Hoje em dia com a correria do dia a dia, trabalho, casa e filhos a gente sempre acaba se descuidando na hora de cuidar dos nossos dentes. 

Geralmente no trabalho acaba que nós não temos tempo para escovar os nossos dentes, em casa ainda temos um tempinho para a gente mas ainda sim ainda esquecemos de cuidar dos nossos dentes e com a correria de casa, filhos e marido, mas temos uma vantagem, comemos muita coisa que limpa os nosso dentes mas mesmo assim escovamos os nossos dentes quando lembramos.

Para quem trabalha fora pode está levando dentro da bolsa alguns alimentos que você pode está limpando os dentes, como por exemplo: 


Cenoura, 
Cereja,
Maça, 
Morango,
Pera,
kiwi,
Pepino, 
Nozes e Castanhas
 e ate a Castanha.

Os alimentos, como legumes e frutas cruas por serem alimentos duros eles são capazes de limpar os dentes pelo o atrito provocado na mastigação.

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