Oi Amores, Hoje tem Desafio do Esmalte nas unhas com minhas amigas blogueiras. O Desafio: O desafio é cada uma das Amigas Blogueiras usar em esmaltes e tons diferentes, mas com a cor escolhida na foto abaixo e você leitora escolher qual mais gostou.
A Cor escolhida para este Mês - Preto Veja de todas as Amigas Blogueiras :
Oi Amores, O segredo é dar atenção à pele antes e depois dos treinos, porque a cútis é afetada durante o período, por conta da transpiração, podendo prejudicar o tecido e causar irritações e até piorar a acne. Veja algumas atitudes simples para incluir na sua rotina de cuidados diários antes e depois da malhação:
1) Evite impurezas na pele
O acúmulo de suor, óleo e sujeiras promove a obstrução dos poros, o que facilita a inflamação.
A pele fica mais suscetível ao aparecimento de cravos, espinhas e também à foliculite, principalmente no rosto, colo e costas.
Para evitar esse tipo de problema, remova a maquiagem antes da atividade e limpe bem a pele ao chegar em casa.
2) Atenção com o tecido da roupa que está vestindo
A pele precisa transpirar durante a prática de exercícios.
Por isso, é muito importante prestar atenção ao tecido que está sendo usado durante o treino. Roupas sintéticas atrapalham a respiração e transpiração do corpo e podem promover o surgimento de acne. Hoje, existem trajes específicos fabricados a partir de tecnologias desenvolvidas para diferentes atividades, além do clássico algodão.
3) A proteção solar
Não importa se a atividade será realizada em uma sala, academia ou ao ar livre, o filtro é o melhor amigo da pele e não deve ser deixado de lado.
Em vista disso, não esqueça de aplicar o protetor com FPS maior ou igual a 30, de acordo com a indicação do seu dermatologista.
4) Hidratação é essencial
Depois do banho pós-treino, invista na hidratação do rosto e corpo. Aplique creme hidratante com o corpo ainda úmido, em movimentos circulares do pescoço aos pés. Para o rosto, após a limpeza, tonifique a pele e aplique seu hidratante.
O suor ajuda a eliminar impurezas, mas leva uma parte da hidratação natural da pele também, por isso é essencial repô-la.
Oi Amores. Hoje tem desafio das Amigas Blogueiras dos Cosméticos, cada mês estaremos mostrando para vocês nosso produto Favorito do Mês. na ultima foto você vai ver qual será o próximo produto.fique ligadinhas. Veja todos os escolhidos :
Está com os lábios ressecados e não sabe o que fazer para deixá-los mais saudáveis?
Primeiro passo:
Pare de arrancar as pelinhas da boca para evitar causar lesões e infecções.
1) Beba água
A desidratação é uma das principais causas do ressecamento dos lábios, por isso, também mantenha o seu corpo hidratado.
2) Esfoliação
Esse procedimento deve ser feito, mas exige atenção, pois, quando realizado de forma excessiva, em vez de remover as células, acaba traumatizando a área, gerando lesões. Faça a esfoliação uma vez por semana, com movimentos circulares e bem suaves;
3) Hidratante labial
Para proteger a região,os melhores ativos para recuperação dos lábios são o pantenol, associações lipídicas (como o ativo MP-lipides) e manteiga de karité; O balms labiais possuem manteigas hidratantes, óleos, antioxidantes, vitamina E, colágeno e outras substâncias que ajudam a hidratar rapidamente os lábios
4) Proteção
Assim como a pele, os lábios também sofrem com os danos causados pela exposição solar, que podem levar ao surgimento de manchas, rugas, ressecamento e até mesmo câncer de lábios”, diz. Por isso, é extremamente importante aplicar protetores labiais com fator de proteção solar de, no mínimo, 30 FPS, que devem ser aplicados a cada duas horas
