Oi Meninas,
Hoje o Assunto é sério, Preste Atenção

Estamos no Outubro Rosa, o mês internacional da conscientização sobre o câncer de mama. As ações do movimento Outubro Rosa visam chamar a atenção para a realidade atual do câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce.

O câncer de mama pode ser detectado no seu início, quando o nódulo ainda não está em estágio avançado, e um procedimento muito simples que pode ajudar no diagnóstico do câncer, é o autoexame de mama.

Mulheres que praticam o autoexame com frequência notam mais facilmente qualquer modificação nas mamas, de um mês para o outro, como também apresentam tumores pequenos e um estágio clínico mais favorável.

O diagnóstico precoce é de extrema importância para proporcionar maiores chances de cura à mulher. Infelizmente, o autoexame ainda precisa ser incentivado, pois as mulheres, em geral, não têm o hábito de realizá-lo, seja por receio ou timidez. 

A própria mulher deve ter o hábito de examinar os seios e procurar por alterações mamárias.

♥ Como fazer o autoexame ?

♥ Quando fazer?

O autoexame é recomendado a todas as mulheres, a partir dos 21 anos de idade. 

O período aconselhável para realizar o autoexame é entre o 7.º e o 10.º dia do ciclo menstrual, quando as mamas não estão doloridas. 

Bom meninas é isso

Vamos se cuidar sempre