Oi Amores,
O alto nível de antioxidantes, e o fato de ser uma gordura “saudável”, fazem do azeite de oliva extra virgem um alimento completo no quesito prevenção de inúmeros males.
Veja os Benefícios
1 – Obesidade:
O Azeite de Oliva pode ajudar no controle do peso, devido ao seu alto índice de nutrientes.
2 – Coração:
Ajuda no retardo do envelhecimento cardíaco em conjunto com os antioxidantes que oferecem uma proteção contra a deterioração das células vermelhas do sangue.
3 – Pressão Sanguínea:
Tomar Azeite de Oliva todos os dias pode reduzir a hipertensão.
4 – Cabelos Danificados:
O Azeite de Oliva pode ser usado como um hidratante natural nos cabelos, evitando pontas duplas e o ressecamento.
5 – Câncer do Cólon:
Estudos realizados por cientistas espanhóis mostram que incluir o Azeite de Oliva na dieta ajuda a reduzir os riscos deste câncer.
6 – Pele:
É usado em produtos para a pele pois é rico em antioxidantes e vitaminas A e E.
Então vamos começar a usar mais,bjs
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