Oi Amores,
O alto nível de antioxidantes, e o fato de ser uma gordura “saudável”, fazem do azeite de oliva extra virgem um alimento completo no quesito prevenção de inúmeros males.

Veja os Benefícios
1 – Obesidade: 
O Azeite de Oliva pode ajudar no controle do peso, devido ao seu alto índice de nutrientes.

2 – Coração: 
Ajuda no retardo do envelhecimento cardíaco em conjunto com os antioxidantes que oferecem uma proteção contra a deterioração das células vermelhas do sangue.
 
3 – Pressão Sanguínea: 
Tomar Azeite de Oliva todos os dias pode reduzir a hipertensão. 

 4 – Cabelos Danificados:
 O Azeite de Oliva pode ser usado como um hidratante natural nos cabelos, evitando pontas duplas e o ressecamento.

 5 – Câncer do Cólon: 
Estudos realizados por cientistas espanhóis mostram que incluir o Azeite de Oliva na dieta ajuda a reduzir os riscos deste câncer.
 
6 –  Pele: 
É usado em produtos para a pele pois é rico em antioxidantes e vitaminas A e E. 
 

Então vamos começar a usar mais,bjs