Oi Amores
Hoje o assunto é sobre Vitamina E.
Veja como elas podem nos ajudar.

Ação antioxidante: 
A vitamina E se destaca por ser um poderoso antioxidante. Por isso, ela age combatendo os radicais livres e reduzindo o riscos de doenças cardiovasculares e cerebrais degenerativas.


Previne a doença de Alzheimer: 
A vitamina E associada à vitamina C, dois poderosos antioxidantes, ajuda a reduzir a incidência da doença de Alzheimer. 


Proteção aos olhos :
Níveis adequados de vitamina E ajudam ainda a evitar problemas de visão pela idade 
  

Boa para o coração:
Pesquisas apontam que a vitamina E pode melhorar a função cardíaca por proporcionar um relaxamento dos vasos sanguíneos e diminuir a formação de substâncias que podem obstruí-los.